5 técnicas sencillas para la pausas activas sura
Para reducir estos riesgos se recomienda realizar pausas activas a las menos dos veces durante la caminata de trabajo, Adicionalmente de pausas de 5 minutos cada una hora de trabajo.En tiempos como los que nos encontramos viviendo, pensar en realizar pausas activas para cuidar la salud profesional cobra una vital importancia en la prevención de la